La méthode shiatsu avec la spécialiste Anne Foubert

Le déroulement d'une séance de relaxation de type shiatsu

Cette relaxation est le mariage de deux techniques :

Le shiatsu de relaxation : acupression sur le corps avec les paumes ou les pouces, au rythme de la respiration qui tend à faire circuler l'énergie.

La personne qui reçoit la relaxation est plus à même de gérer ses tensions, de retrouver une harmonie intérieure, de retrouver ou maintenir son potentiel énergétique.

La relaxation coréenne : vibrations qui tendent à lever les tensions et relancer les énergies internes.

Cette technique favorise une profonde détente du corps. Elle se pratique à travers les vêtements.